5月23日，高一年級特邀心理學碩士姚露老師（shī）在校多媒體教室為高一年級學（xué）生代表作了一場（chǎng）以“提升自信——做最好的自己”為主題的精彩講座。

講（jiǎng）座期間，姚老師用輕鬆幽默的話語（yǔ）營造了一個愉（yú）悅的氛圍。她通（tōng）過帶大家做熱身小遊戲向同學們介紹了什麽是自（zì）信；接著，又通過一些有趣的心理學實（shí）驗、師生互動、講述小故事等方式教給大家如何提高自信的方法；最後，講座在全員參與的小遊戲中結束。

通過這次專題講座，大家認識到了自（zì）信在學習和生活中的重要作用，同時（shí）也學會了一些提（tí）高自己自信心的一些方法。

會後，同學們（men）紛紛表示獲益良多，自己將把本次講座的收（shōu）獲向（xiàng）班級裏的（de）其他同學分享（xiǎng），讓班裏的每位（wèi）同學都成（chéng）為一個自信的人！